การรักษาด้วยผ้าร้อนเป็นการใช้หลักการประคบร้อนในยาแผนจีนแบบดั้งเดิม ซึ่งจะช่วยปรับปรุงอุณหภูมิในร่างกาย ทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังขยายตัว เร่งการไหลเวียนของโลหิต ช่วยบรรเทาอาการปวด อักเสบ บวม บรรเทาอาการกระตุก และคลายเส้นประสาท โดยผ้าร้อนมี 2 ประเภท ได้แก่ แบบเปียกและแบบแห้ง
ขั้นตอนที่ 1 ประคบร้อนและเปียก
การประคบร้อนแบบเปียก หมายถึง การแช่ผ้าขนหนูในน้ำร้อนแล้วบิดให้หมาดๆ โดยทั่วไปมักใช้เพื่อบรรเทาการอักเสบและบรรเทาอาการปวด อุณหภูมิของการประคบร้อนต้องควบคุมให้อยู่ในระดับที่ยอมรับได้
2. ประคบร้อนและแห้ง
การประคบร้อนแบบแห้ง หมายถึง การห่อถุงน้ำร้อนด้วยผ้าขนหนูแห้ง มักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวด ให้ความอบอุ่น และบรรเทาอาการตะคริว อุณหภูมิของน้ำจะถูกควบคุมไว้ที่ 50-60℃ และการซึมผ่านของผ้าประคบร้อนแบบแห้งจะอ่อน ทำให้สามารถประคบร้อนได้นาน 20-30 นาที
ข้อควรระวังในการใช้ผ้าร้อน
1. เมื่อใช้ผ้าร้อน ควรระวังอย่าให้โดนน้ำร้อนลวก โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโคม่า และผู้ที่มีอาการไม่สบาย ควรใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังอยู่เสมอ
2. การประคบร้อนเหมาะสำหรับโรคเริ่มต้นหรือโรคเล็กน้อย เช่น อาการบวม ปวด ปวดประจำเดือน หนาวสั่น เป็นต้น หากผิวหนังได้รับความเสียหายหรือไม่มีโรคที่ได้รับการยืนยัน โปรดไปพบแพทย์ทันที
เวลาโพสต์ : 13 ก.พ. 2566